Atelier Mardi 9 Juin à 20h00 - En live

Atelier SORTIR DES DISPUTES RÉCURRENTES

Comprendre votre cycle négatif pour enfin changer la dynamique

La soirée pour comprendre pourquoi vous vous disputez toujours pour les mêmes choses…

et ce qui se joue réellement derrière ces conflits.

47€

“On se dispute toujours pour les mêmes choses…”

Au début, ça paraît anodin.

Une remarque.

Un ton.

Un détail du quotidien.

Et pourtant…

  • Une simple situation dégénère rapidement

  • Vous avez l’impression que ça prend des proportions énormes

  • Vous vous retrouvez dans les mêmes disputes, encore et encore

  • L’un reproche, l’autre se défend… puis se ferme

  • Ou l’un insiste, l’autre fuit… et la distance s’installe

Et au fond, une sensation persiste :

“On n’arrive pas à s’en sortir.”

Le vrai problème (que personne ne voit)

Ce n’est presque jamais à propos de ce que vous croyez.

Ce n’est pas à propos :

  • des miettes

  • du rangement

  • du ton utilisé

  • ou de “qui a commencé”

Ces disputes sont souvent la partie visible d’un mécanisme beaucoup plus profond.

Un mécanisme automatique, rapide, invisible…

dans lequel chacun essaie — maladroitement — de protéger quelque chose d’essentiel.

Et plus vous essayez de résoudre le problème en surface…

plus le cycle se répète.

Ce que vous allez explorer :

  • Comprendre ce qu’est un cycle négatif relationnel

  • Identifier pourquoi les mêmes disputes reviennent toujours

  • Reconnaître votre rôle (et celui de votre partenaire) dans la dynamique

  • Faire la différence entre ce qui se voit… et ce qui se joue réellement

  • Comprendre le lien entre réactions, émotions et besoins d’attachement

  • Identifier ce qui se passe en vous avant même de réagir

  • Sortir de la logique “qui a raison / qui a tort”

  • Comprendre pourquoi vos tentatives de réparation ne fonctionnent pas

  • Commencer à désamorcer le cycle

Ce que vous allez découvrir dans cet atelier

Cet atelier ne va pas vous apprendre à “mieux communiquer” en surface.

Il va vous permettre de :

✔ Voir ce qui se joue réellement dans vos disputes
✔ Comprendre pourquoi vous réagissez comme ça (et l’autre aussi)
✔ Mettre de la conscience sur un mécanisme automatique
✔ Sortir progressivement des réactions qui entretiennent le cycle

Parce que tant que le cycle reste invisible…
il se répète.

Et dès qu’il devient visible…
il peut commencer à changer.

Format de l’atelier

Atelier en ligne – environ 1h30/2h

En live

Replay inclus

Caméra et micro non obligatoires

Espace confidentiel

Prêt·e à comprendre ce qui se joue vraiment dans vos disputes ?

Je choisis de sortir des répétitions et de créer une dynamique plus apaisée dans ma relation.

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